Lees hier de reacties op het boek
Heb je het boek gelezen en wil je ook een recensie schrijven?
Laat dan hieronder een berichtje achter voor op de website!
Leren Presteren
RECENSIES
Klik op de foto of tekst om de volledige recensie te lezen
Proficiat! Dit boek en bijhorende website bevatten belangrijke handvatten voor alle coaches, ongeacht de sport en het niveau waarop men werkt. Het legt tevens een boeiende link tussen de verschillende sporten. Klasse...
Lees hier de reacties van overige lezers
"Als speler heb ik heb ik samengewerkt met meerdere coaches op mentaal vlak. Het mentale onderdeel van sport bedrijven wordt vaak belangrijk gevonden, maar in de praktijk wordt aan de mentale weerbaarheid van sporters toch de minste aandacht besteed als je dat vergelijkt met tactiek, fysiek en technische training. Als ik op mijn top presteerde had dat in de meeste gevallen te maken met het feit dat ik goed in mijn vel zat, veel zelfvertrouwen had en in de welbekende 'flow' zat. Mijns inziens is het dus van groot belang dat mentale training een groter onderdeel wordt in combinatie met de andere trainingen.
Wat mij enorm aanspreekt in het boek 'Leren Presteren' is dat het is geschreven aan de hand van een seizoen. Een duidelijk stappenplan als handvatten voor de coach en het team. De quotes van aansprekende mensen uit de sport zijn erg inspirerend.
Daarnaast staan er oefeningen in die enorm veel toevoegen. Echt aan aanvulling voor elke coach, maar ook als speler had ik dit boek graag willen lezen. 1 van de oefeningen die Afke mij heeft aangeraden is 'bouwen aan zelfvertrouwen'. Gedurende mijn carrière heb ik hier meerdere keren gebruik van gemaakt en ook vaak gedeeld met teamgenoten en spelers die ik coach.
Wat mij betreft zou elke coach, maar ook elke sporter dit boek moeten lezen ter inspiratie en ondersteuning in je eigen ontwikkeling. Daarnaast is de website ook een leuke en actueel medium wat het boek ondersteunt."
Kim Lammers - Hockeyster en hockeycoach
- Debuteerde in 2002 in het Nederlandse hockeyelftal. Daarmee behaalde ze onder andere 2x goud op het WK en 1x goud op de Olympische Spelen in 2012.
- Afgelopen seizoen was ze hoofdcoach bij dames 1 van HC Huizen.
Wat een top boek heb je geschreven! Ik ben het aan het lezen en er staan een hoop handvatten in. Echt top!! Nog een kleine toevoeging: mijn vrouw is manager van een afdeling van een vrij grote onderneming en ook zij ziet toepassingen om punten uit je boek toe te passen. Het boek is dus breed inzetbaar.
Waardevol boek voor coaches, maar ook voor docenten die het profiel trainer/coach geven aan een opleiding Sport en Bewegen, fijn dat je de wetenschap vertaalt heb naar een praktisch bruikbare informatie. Door de kennis en vaardigheden toe te passen zal ik weer stappen maken om mijzelf, mijn sporters en studenten een stap verder te helpen. Mijn wedstrijdsporters hebben in November het sportwiel, performance profiel en het formulier doelen stellen ingevuld en ik heb het besproken met ze. Dit biedt veel inzicht op weg naar het seizoen. Komende periode staat in teken van bijhouden ontwikkelingen en werken aan zelfvertrouwen.
Ik heb jouw boek “Leren presteren” in mijn bezit! Pakkend en inhoudelijke aanvulling voor het praktisch toepasbaar vervolg vanuit HumanHabits. Ik ga het aanbevelen bij mijn klanten en gebruiken in mijn “Effectieve Sport Coaching” van trainer-coaches uit de sportbranche. Thanks
Pieter De Wit
Als experiment heb ik mijn jongens (15 jaar) laten visualiseren voor de westrijd. Ik had eigenlijk gedacht dat ze het maar raar zouden vinden om zichzelf in te beelden om "in de flow" te zitten en dan in gedachten "die geweldige acties" te maken vlak voor de westrijd, maar het is inmiddels routine. Zelfs nu we geen kleedkamer meer hebben (wegens corona) en we soms buiten in de stromende regen staan, willen ze toch dat ik elke week weer hetzelfde riedeltje opnoem (de verkorte versie van een van jouw oefeningen). En dat zonder competitie en met alle afleiding die de tegenstanders of vertekkende teams soms vormen. Omdat dit goed werkte zijn we ze ook maar op hun energie en mindset gaan coachen. Nu roepen ze allemaal "reset" als ze merken dat dingen niet lukken. Machtig mooi om te zien welke stappen we als team al gemaakt hebben. Het boek en de website zijn dus ook nuttig voor sporters waarbij plezier ver boven presteren staat ;).
Wim Zwam
Wat een bijzonder boek, vooral door de structuur, hetgeen je allemaal bespreekt en de gekoppelde videos en werkbladen. Teveel zaken om op te noemen die direct toepasbaar zijn om met het dagelijkse leven om te gaan, laat staan als het gaat om het bedrijven van (top) sport. Zat net bijvoorbeeld ook even op de gekoppelde website te kijken en kwam daar weer de ademhalingsoefeningen van Koen de Jong tegen waar ik vaak aan moest denken als ik aan het hardlopen was. Het leerde mij ook dat ik weer moet oefenen om beter te kunnen ademhalen. Zo zijn er tal van voorbeelden te benoemen van zaken die ik direct kan toepassen; hetzij voor mijzelf, hetzij in de coaching van anderen..
Roger Karamat Ali
Ik vind “Leren Presteren” echt een geweldig boek. Ik heb naast een exemplaar voor mezelf het al aan 5 mensen cadeau gedaan. Bepaalde onderwerpen had ik al over gelezen, maar om alles zo in één boek te hebben, werkelijk top! Vooral het mentale aspect van topsport is jarenlang een ondergeschoven kindje geweest, terwijl ik daar persoonlijk juist heel veel waarde aan hecht. 90% van topprestaties zit tussen de oren.